以牺牲自由时间及身体健康的加班，换取高薪到底值不值？

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以牺牲自由时间及身体健康的加班，换取高薪到底值不值？

小派今天听一个在大厂的朋友说，她组里面的同事才96年就因为高压工作而累倒住院好几个月。在小派看来，努力工作的目的最终都是为了更好的生活，但透支身体健康换来高薪，最终是不是还是背离了工作的初衷呢？（图片来源giphy.com/The Old Stand Studio）

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中奖者

运营小能手6873

中奖规则

短暂时间的拼搏是为了提升自己的能力，如果真的因为所谓的大厂而选择持续牺牲自己的健康，这就是一件本末倒置的事情，为了获得更好的生活而牺牲自己未来的健康。我们每个人都应该认真思考当下，我们打工的目的是为了什么？

运营小能手8676 0 人赞过
工作也是获取一定的价值，人本是日间损耗的，有限的时间内产生更多的价值也不为过，主要还看追求。

运营小能手7815 0 人赞过
偶尔加班一次我可以，天天加班，早点拜拜，还不如回家当小学老师得了

运营小能手7461 0 人赞过
不值得，工作是为了提升自己和生活水平，而不是为了更快的走向大地

运营小能手4463 19 人赞过
割我一个肾给我1个亿这买卖划算

运营小能手8488 0 人赞过
割我一个肾，给我一个亿，这买卖划算

运营小能手8488 0 人赞过
生命和财富、地位就是1和0的关系，如果没有生命这个1，那么金钱和地位也就失去了意义。确实现代社会压力越来越大，但是我们在努力拼搏的同时，更需要自己有一个更好的身体来做保障

晴天dede 19 人赞过
说个冷漠的笑话：人生最大的悲哀就是，钱还在，人没了！沙漠里的金砖不如一顿饱饭。

运营小能手8326 0 人赞过
对我来说，不值得，身体坏了，还要更多的钱去治，人的一生时间是有限的。

运营小能手8623 0 人赞过
要看透支的程度换来的钱足不足以住院治疗

运营小能手8621 0 人赞过
每个人都想一举两得，更多的是想着，先搞钱，搞够了就休息，难就难在，钱永远不嫌多，走下去就停不下来了……

运营小能手2037 0 人赞过
不吧…

运营小能手7781 0 人赞过
需要考虑一个成本和价值的问题：加班成本：占用的你什么时间？这个时间成本是什么？加班价值：给你带来的薪资、职级、发展机会有多高价值？ eg：比如现在出行的某社区团购，997给17薪加基础薪资上浮加班价值=多出来的3个月薪资+每月月薪*30%（按照20万年薪算，比如你可以每年多拿到10万）加班成本=下班后失去健身、谈朋友、出游、学习、社交、身体健康（失去休息）、家庭成本等等如果你觉得10万元大于成本，且失去的可逆（比如还能用钱补回来），那就是值得去牺牲，反之，如果10万元小于你的成本，或者说失去的是不可逆的（用钱换回成本更高），那就不用考虑了。

运营小能手8611 19 人赞过
拼搏几十年不及一个病情通知，追求数十载不如一个早点回家。

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自由时间可以牺牲，但真正消耗的是精神健康；而身体健康的牺牲来换取高薪就是以物换物的后果。出来混迟早要还的！

运营小能手6873 0 人赞过
如果追求的是巨大的事业成就感，并且愿意以自己身体为代价去做置换，那就值得。如果追求的不过就是一亩三分田的安逸，不论高不高高薪，做人最重要的就是开心。生活过成什么样子，自己说了算。

运营小能手8599 20 人赞过
应该看自己的需求和价值取向，对于热爱工作和事业的人来说，这种生活就是正常的。对于惜命的肥宅来说，快乐才是最重要的！

阿么日记 0 人赞过
这个要看具体工作性质和是否能带来等价的回报，每个人追求的东西不一样，想到达到一种自己认为的理想生活也不一样。当没有人能帮你时，你有的只有自己狠狠的努力。设想一下，如果你连钱都没有，当你身体生病或者家人住院需要钱的时候，是否会悔不当初，如果我再努力一点就好，就能赚更多钱了！

运营小能手5929 20 人赞过
自由时间还比较值得，毕竟也就是拿加班时间来换取高薪，身体健康的话不值得，毕竟健康是金钱买不到的，而且生病了，那医疗费用就是无底洞，还可能被公司无情抛弃。像我之前的同事，因为经常加班到深夜、甲状腺方面的疾病啦、心理健康方面的问题都出现了，有再多的高薪也是没用的

运营小能手7304 0 人赞过
牺牲自由时间我觉得值，等价交换而已，牺牲健康不是一定的吧，注意锻炼（各种抽时间）、调节情绪、调压，不用总想着一定会牺牲身体健康；当然如果真的要以牺牲健康、我认为不值，一切都为了生活更美好、生命更有意义。

运营小能手7143 0 人赞过
每个人想法不一样。不同的境遇下追求的东西不一样。但大前提还是希望保证身体健康为首要吧。

运营小能手6826 1 人赞过
不值得，有了健康的身体，才能赚更多的钱。

运营小能手8580 1 人赞过
这种用时间体力换金钱的，本质上还是打工人。何必呢...不如小富即安，多享受生活。因为公司是老板的，只有生活是自己的。

Www 0 人赞过
人生不是一场冲刺，而是长跑，而身体就是本钱。

小可爱 1 人赞过
已经发现身体不好，如果生活有保障，可以考虑先把身体调理好，健康才是第一位的，其它的升职加薪都没有健康重要……

任白白 1 人赞过
不值得，身体不好是不可逆的

潘玮 0 人赞过
看有多高薪了，每个人的处境都不一样，可能你觉得不值得，但对于很多需要钱养家的人就不这么想了

洁ber🌸(伊淳) 0 人赞过
身体第一，搞钱第二！

忍者 0 人赞过
有一些人努力工作的目的并不单单只是为了更好的生活，有些人他就是没工作不成活啊，没工作就有一种自己没价值的感觉

明小明 1 人赞过
不值得！！！身体垮了，你要花更多的钱去治疗

nanana 0 人赞过